高知県唯一の有人離島である沖の島・鵜来島は、四国の西南端に位置し、「 足摺・宇和海国立公園」に属しています。沖の島は四国百名山の一つ妹背山(404m)を、鵜来島は竜頭山(252m)を最高峰に、黒潮によって作り出された白亜の断崖が美しいロマンと伝説の島です。また、全国有数の磯釣りやダイビングのメッカとしても知られ、毎年多くの釣り客やダイバーが訪れています。沖の島を丸ごとフィールドにしたアドベンチャーラン(マラソン・ウォーク・MTBの大会)は、島の自然と島民手作りの温かいもてなしが好評で、四国各地から参加者が集まっています。
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